| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
jagodainčokolada
Začetnik
Pridružen/-a: 28.02. 2017, 15:19
Prispevkov: 8
|
 Objavljeno: 31 Mar 2017 14:18 Naslov sporočila: Zelo uspešnih 30 dni |
 |
|
Pozdravljene punce,evo mojih prvih 30 dni diete in -8kg sedaj so se kg ustavili in naredila bom nekaj dni pavze. Kljub temu da bo spet štart težak,me gor drži to da sem na novih hlačah ker je bil uspeh izjemen dosežek zame,težki dnevi in to da sem se z lahkoto sprijaznila in navadila,da se vse da če je želja. Drug teden nadaljujem,zdaj pa malo pavze pa po pameti seveda,ne bom napadla vse kar vidim,le tortico si bom za rojstni dan privoščila točn tako kot jo imam rada  sem si jo zaslužila  Nato pa novim zmagam in ciljem na proti do konev maja,upam da bo šlo še kaj več dol kot kilogram na teden,malo se bom angažila še na telovadbo in športanje,tega do sedaj ni bilo veliko,bolj malo za vzorec pridne bodi pa se tipkamo |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Rozinca
Izkušen član
Pridružen/-a: 28.02. 2017, 22:00
Prispevkov: 31
|
| Objavljeno: 01 Apr 2017 07:46 Naslov sporočila: |
|
|
Bravo Jagodainčokolada!!!
-8kg
super dosežek!!!
Uživaj v pavzi |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
LilyWolf
Administrator foruma
Pridružen/-a: 28.02. 2017, 12:43
Prispevkov: 49
|
| Objavljeno: 02 Apr 2017 08:39 Naslov sporočila: |
|
|
| Jagodainčokolada, poklon za minus 8 kg!!! To niti pod razno ni malo. Človek mora imet bikovsko voljo, da to doseže 👍. Kakšen dan off ti seveda pripada. Sam, naj ti povem, da je že po enem dnevu težko spet pustiti hidrate, po več dnevih pa sploh. Ampak z voljo se vse da. Pa ne bit razočarana, če bo po treh off dnevih tehtnica pokazala + 3 kg. Po večini bo to voda, ki jo v telesu zadržujejo hidrati. Teža bi morala pasti v 3 do 4 dneh. Zdaj pa uživaj v torticah, krompirju, kruhu in vsem, čemur si sr en mesec odpovedovala. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
